胃腸が弱く、湿気の時期に体調を崩しやすい そんな私は、イエローイライトと相性がよいです。 東洋医学、陰陽五行でいえば、イエローは、土に属します。 土を内臓でいうと、脾（膵）・胃。 つまり、消化器系がそれに属します。 つい […]
クレイセラピー
贅沢クレイバス！イエローイライトで疲労回復を狙う
クレイセラピー
クレイセラピー
クレイソムリエ®︎の講座を受講して参りました。
昨日は大谷景子さんのクレイソムリエ®︎講座を受講してきました。 クレイは、家庭医学の必須アイテム！！ 基本は、良い食べ物でカラダを作っていくことですが、 その軸には収まりきらない体調の振れを真ん中に戻してくれるクレイ。 […]
子育て
【クレイ】次男くん、汗疹と湿疹に立ち向かう
って、大したことはしてないのですが… ホワイトクレイをボディパウダー代わりにはたくだけ。 とまぁ、めんどくさがりハハの私にも簡単にできる。 クレイの何が、そうさせるのか？ クレイが皮脂と汗と雑菌が混ざって、皮膚に炎症をお […]
クレイセラピー
クレイを取り入れはじめました
ディエンチャン仲間の素敵なママセラピストが開講している”クレイ講座”に参加して以来、 ディエンチャン、筆凛波、セラピューティックリフレクに加え、 満を持して、加わったクレイ！ 我が家は四大セラピーで出来上がっていますと言 […]