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FM園部　シリーズ「不調のみかた」vol.4 花粉症　11/17（火）

FM園部

FM園部　シリーズ「不調のみかた」vol.4 花粉症　11/17（火）

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2020.12.04

by 園部　育代
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FM園部

【instagram】園部の本棚シリーズやセルフケアを紹介

ikuron_korognome

【プチセミナーのご案内】
進学・入学・進級、緊張や集中が過度になりやすい、そう、交感神経が優位になりやすい時期です。

しかも、東洋哲学で「春」を捉えると、春は土を払いのけ芽生える時期とも言われ、

上に上にまっすぐ伸びるエネルギーが充満しています。

社会環境的にも、自然環境的にも、「頑張りやすく」なってしまう時期なんです。

だからこそ、頑張りすぎなくていいんだよ、

頑張ろうとしても、もう動けなくなってしまうこともあるんだよ

ということを知っていただきたい！

そんな想いで「春の親子のためのお家でできるセルフケアの情報を詰め込んだセミナーを開催いたします。

題して、
４月の生活処方せん

【WSの概要】
親子で乗り切ろう！４月の生活処方せん
日時：４月２５日（火）
２０：００〜２０：４０
場所：ZOOM　

お申し込みいただきましたらZOOMのアドレスをお送りいたします。

《内容》
◎４月に起きやすい心身の状態
◎漢方薬と食養生の処方せん
◎中医アロマの処方せん
◎親子でできる運動の処方せん

お申し込みは、
プロフィール欄のリンクから！

入園・入学したてのお子様、
中学受験に向かって頑張っているお子様
をお持ちの親御様には特にオススメです。
（中受終了組の我が子にも実践した内容です）

#中医学　#東洋医学
#小学生　#中学生
#中学受験ママ #中学受験
#東洋医学講座
#登録販売者 #ドラスト漢方
#中医アロマ #中医アロマセラピスト
#アロマセラピー

【構造主義と漢方薬の世界】
その状態・現象と、
その現象に対応する名前がある。

証が名前に該当し、
その証で見られる症状（その表面的に見えている事象）とその下でおきている現象が捉えられる。

日本漢方的にいえば、
「葛根湯証」という名称から、
そこでおきている悪寒＞発熱、無汗、
後頸のこわばり、カゼの初期症状（太陽病）、冷えが体内に風邪（ふうじゃ）とともに入ってきた。その寒邪（かんじゃ）が経絡＝太陽膀胱経の通りを通せんぼして、不通則痛の原理で、後頸や背部に痛みがでる。
ということを表しているということになる。

で、これを治療するための「葛根湯」が、
◎葛根
●麻黄
●桂皮
◎芍薬
◎甘草
▲大棗
▲生姜

葛根は、
発汗させる働きと筋肉を弛緩させる働き

芍薬は、筋肉をプルンとさせて柔らかくさ
せて筋肉のこわばりや痙攣を取る
発汗させすぎて、身体に必要な水分量が減りすぎてしまうのを防ぐ

麻黄と桂皮は、温めて発汗させることで風寒邪を追い出す働き／邪を追い出すことで止痛する

大棗・生姜で消化器系の働きを応援する
ーーーーーーーーーーーーー
葛根湯に含まれる生薬の働きから、
汗と共に追い出される邪の存在
→寒邪

筋肉を柔らかくする必要があるほどのコリがある→コリの存在

消化器系応援生薬が入っている
→消化器系弱め
→胃腸が弱ってしまった

寒邪にやられて、温める必要があり、
背部にコリがあって、消化器症状がある人、体質的にちょっと消化器が弱めの人
このような現象が起きている人の名称を”葛根湯証”という。

というように漢方薬を理解していくのが、
構造主義。

という風にとらえた。

ーーーーーーーー
この本の良いところは、
語り口。

謙虚で、ほっこりする。

いろんな先生の漢方薬の本を読むことが好きなんです。

漢方薬の捉え方と人体実験を含めたセルフケア（笑）を通して、どこまで自分で使うための東洋医学を進化できるのか。

#園部の本棚
#東洋医学
#中医学
#漢方薬　#ドラスト漢方
#登録販売者 #ドラッグストア
#登録販売者勉強

【中医基礎理論／気血水（津液）】

【中医基礎理論／気血水（津液）】

気血水（津液）は、身体の中を巡っている物質。

気（陽）:エネルギー
血（陰）:体内に栄養を巡らせているもの。イメージは血液。
水／津液（陰）:血液以外の水分
身体に潤いをあたえるもの。

不調な状態
気虚:エネルギー不足
　　　消化管の弛緩
気滞:気が詰まってイライラ
　　　消化管の異常収縮
血虚:血が足りない状態
　　　大雑把に言うと栄養不足
血瘀:血の滞り
　　　血の滞りによる病理物質を瘀血
　　　イメージは、ドロドロ血。
陰虚:水分が足りない状態
　　　夏の脱水気味のイメージ
水滞:余分な水が滞在している状態　
　　　むくみのイメージ

次回は気血水第2回
気血水の不調の実際
五臓との関係
をお話しようと思います。

#中医基礎理論
#東洋医学
#気血水
#漢方薬
#ドラスト漢方
#登録販売者
#登録販売者勉強

八網弁証のお話。

【かわいい顔して中身がエグい】
なぜか、膨大な知識の泉を持ち合わせている
二人の先生の共著だから！

最初から最後までの精読はかなりなものになるので、
いつも傍に置いておいて、
不調箇所が出たら、その項目を見て、
自分はどうかな？と自分を原因分析して、
まずは、ツボ、押してみる。
で、漢方薬を検討してみる。

毎回プチ不調が起こる度に、
繰り返し繰り返す。

不調を改善しなが、中医学の知識もついちゃう優れもの。

そうする事で、ドンドン沼るのよね。

因みに、本日私は、
やる気が出ない！！の項目を。

合谷のツボ、押しましたよ。
補と瀉、どっちかな？だったので、
クリスタルのポイントを使いました。

ポイント側:補
平面側:瀉

私は、安定の"瀉" でした。

私のやる気のなさは、空回り系です。

やるべき時にやるべき事をやる。
↑これに、尽きます。

#東洋医学　#中医学
#陰陽　#補瀉
#クリスタル
#園部の本棚

中医基礎理論、陰陽の話。
八網弁証の紹介。
↑ざっくりと状態を区分けする便利なツール。

どこに不調があるのか？
イメージは、
表:呼吸器系、筋肉系、皮膚系
裏:消化器系

冷ました方がいい？
温めた方がいい？
寒:お布団にとっぽり入りたい
熱:冷えピタシート貼りたい

実:何かがあるか？
虚:何かがないか？
何かには色んな視点が入ります。

病邪、体力、生命のエッセンス（精気）熱、冷、余分な体液、
などなど。

虚実は明確に分けられる事よりも、
虚実が入り混じる虚実夾雑（きょじつきょうざつ）がほとんどだよ。

虚実に関しては、視点ごとに虚実を分析するとよいかも。

ドラストの接客だと、お客様と一緒に
一番気になる不調の虚実から分析してみるとよいです。

今日はこんなお話でした。

#東洋医学
#漢方薬
#陰陽
#中医学理論
#登録販売者

陰陽コバナシアロマと陰陽のお話。

陰陽コバナシ

アロマと陰陽のお話。

精油のリーディングはパワフル！
実は陰陽だけじゃなくて、
五臓の状態、自律神経の状態、肌質のリーディングまで、
できちゃいます。

そこからさらに、自分の思考パターンや行動パターンのクセが見えてきます。

わかっただけで、80%は問題は解消！！
なんだけど、さらに、毎日のスキンケアに、
取り込むことで、いい塩梅な自分に出会えます。
（これ、私の個人談だけど、変えたいなと思ったら、
毎日取り込む事、毎日意識して取り込むが難しい。
だから、毎日必ずやる事に乗せてあげると、スムーズ）

気になるなぁと思った方！
今週4/12 アロマリーディング&てづくりスキンケア美容液のワークショップ開催いたします。

今回の手作り美容液のベースは、
肌修復作用のある紫根エキスを配合。
ピンク色の可愛い美容院液。
いつものスキンケアに加えるだけ。

ワークショップの詳細はプロフィールから！

#緑のからだ
#肌質チェック
#陰陽座

【ドラストで活かす中医基礎ライブ】

ドラストの接客で、お客様のの状態を「ざっくり」捉えるために使えるツールがあります。

それが「中医基礎理論」。

●陰陽五行

●気血水（津液）

●五臓六腑

この３つの概念を用いてお客様の身体の状態を理解します。

単に漢方薬を選ぶだけに使うのではなく、西洋薬や生薬と西洋薬のハイブリット型の医薬品を選ぶ際にも使うことができるんです。

この中医基礎理論のお話、特に、　実際にどうのようにドラッグストアの接客に活かすのか？

というところを踏まえてインスタライブを行います。

題して「ドラストで活かす中医基礎」

ぜひぜひ、ライブに遊びに来てくださいませ。

インスタライブ「ドラストで活かす中医基礎」全６回

第１回　陰陽　
４月５日（金）２１：００〜２１：３０

第２回　陰陽／プチ八網弁証
４月９日（火）１０：００〜１０：３０

第３回　気血水（津液）
４月１５日（月）１０：００〜１０：３０

第４回　気血水（津液）
陰陽と気血水と五臓六腑の関係性　
４月２５日（木）２１：００〜２１：３０

第５回　五臓六腑と五行
４月３０日（火）　２１：００〜２１：３０

第６回　五臓六腑と五行／プチ臓腑弁証
５月７日（火）２１：００〜２１：３０

子育て漢方ドラッグストアユニットを組んでおります漢方薬局勤務のふくふくさん@huku7676 (@hukuhuku1818 )と一緒にインスタライブでお届けします。

中医基礎大好きな私、いくろんと
方剤の構造に萌えなふくふくさんとで
繰り広げるインスタライブです。

#東洋医学　#中医学
#漢方薬
#登録販売者
#薬膳　#養生　#生薬
#ドラッグストアコンシェル
#ドラスト漢方
#子育て漢方ドラッグストア

皆に知ってもらって、
日常のあちらこちらで実践してほしい。

私が東洋医学を学び続けていただ理由がここに詰まっています。

ガリガリ交感神経優位（五臓の肝パワー全開！！）で生きてきた。
親からそれを受け継いだ。
そに身体がついていかない場合、
突然の体調不良、怪我、入院などが起こる。（私は貝になりたい、腎のエネルギーにより生命エッセンス封蔵）

この、貝になった自分から、
また、肝にもっていくの
大変なんですよ・・・。
エネルギー使うし。

陰活、肺活、余白をつくる
緑のからだをつくる　
を実践してます。

いくら方法を知っても、
緑のからだを知っても、
３つ子の魂１００まで。
ホメオスタシスが働いて、
肝パワー全開の自分に戻るわけです。

緑のからだを知る＆その状態でいる
には、知識と実践と思い出す場所
が必要だなということになりました。

@felice_kaori.cosmetic.handmade の重松かおりさんと、
◎緑のからだを知るWS：オンライン
◎緑のからだを共鳴させるWS：対面
◎緑のからだを思い出す：シェア会

このステップで行っていきます。
オンライン・対面については、
プロフィールのリンクから詳細の確認をお願いいたします。

シェア会については、
オンライン、対面に参加頂いた方に
いつでも参加いただけるようになっています。もちろんシェア会は費用がかかりません。

中庸　という　言葉は、
ひとつ側面的な言葉です。
緑のからだのWSで持っていこうしていることは、”つながり”です。

風の時代だからこそ、
”つながり”が大事ということ。
このつながりは、帰る場所、伝えていくこと。
多くのメッセージが込められていますが、
受け取り方は人それぞれ。
それでも、緑のからだ　で繋がっているのでオールOK！

#ポリヴェーガル理論
#東洋医学
#陰陽

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園部　育代

この世界の事象の全てを陰陽でアプローチ。さらに五行説＆五大元素で深掘りをしていくヲタク。フィールドワークは、医薬品登録販売者として薬屋にて色んな人の声を聴き、イベント出店を中心に「施術屋さんコロノーム」として顔や足の施術を行なっています。文献＆臨床をベースに東洋医学を再編集中。２人の男の子の母業も同時進行中。

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