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FM園部　シリーズ「不調のみかた」vol.1 便秘編　2020/10/19（月）

FM園部

FM園部　シリーズ「不調のみかた」vol.1 便秘編　2020/10/19（月）

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2020.12.04

by 園部　育代
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FM園部

【instagram】園部の本棚シリーズやセルフケアを紹介

sonobe_korognome_ikuyo

アニスに憧れて、ピアスを開けた。

アニスに憧れて、
ピアスを開けた。

知っている人、どれくらいいるかな。

#サイファ
#園部の本棚
#少女マンガ

お久しぶりの施術屋さんコロノーム。

ご時世的に、ゆとりと空間を持っての施術を実施をいたします。

時間をあけて、3名様までの施術といたします。　

顔ツボディエンチャンは、
マスクをつけたまま施術のできる"目の周り"に特化した施術となります。

7月29日(木)
10:30〜16:00
新百合ヶ丘駅徒歩3分
「しんゆり交流空間リリオス」さんにて
@share.a.month VOL.31

share A monthとは…
それぞれのかたの個性が作品や商品を皆様とshare✨

ゆったりとした空間でそれぞれ密を避けながら開催させていただきます。

7月29日(木) share してくださる皆様

初
@make.no.tobira ( #メイク講座 )
@namie_komura ( #ベレー帽　)
@bellavitakito ( #マッサージ )

@___.noka.nail.___ ( #ネイル　)
@amakikokiko ( #革小物　)
@salonprotea_ofuna ( #数秘　)
@kanamochiko.gattidik ( #人形小物　)
@sparkle0519 ( #アクセサリー )
@4fox_shiho ( #刺繍小物　#アクセサリー )
@anyante_25 ( #布小物　 #マスクバンド )
@greenplus_midori ( #クレイ　#ディエンチャン )
@sonobe_korognome_ikuyo ( #足　#コロノーム　)

お待ちしております。

@share.a.month VOL.31

31回目を迎える事ができました。

今回はこちらの皆様と #share

　@shareAmonth

これからも各ジャンルで魅力的なモノ作りをされている作品も始めモノ作りに真っ直ぐに向き合ってらっしゃる楽しいお人柄の皆様とshareする空間を作り、月に1度のshare A monthを盛り上げていきたいと思います。

第31回目 share A month
10:30〜16:00
小田急線新百合ヶ丘南口徒歩3分
「リリオス」しんゆり交流空間にて

アトリエ・ワークショップ・販売・オーダーなど作り手と触れ合う事のできる空間

内面から外見から
目で感じ
心で感じ
体で感じて
いただきながら新しい空間を楽しんでいただけたらいいなと思います。

毎月一回最終木曜日(予定)に開催する

share A month は個性的な作家・artistの皆様とそこに集まるみなさんで
創造力と想像力、人と人をつなぐシェアアトリエです。

#share #ものづくり #shareamonth #新百合ヶ丘
#リリオス新百合ヶ丘 #毎月1度

状況を見ながら再度イベントをすすめさせていただいております。

【感染防止対応について】
・出店者(share A month出店者)の体調記録管理の徹底いたします。
・出店時うがい・手洗いの徹底いたします。
・商品の除菌・場所の換気の徹底いたします。
・消毒液の設置をさせていただきます。
ご入場の際はご協力お願いいたします。

【感染防止についてのお願い🙇‍♀️】
・お互いの安全を守るためマスク着用を出店側(私)もお客様も義務付けさせてください。
・お客様の手指消毒実施させていただきます。
・間隔に配慮した出店場所・お客様同士の密を防ぐための設定をさせていただきお願いいたします。
・出店前後は密を生まない配慮をさせていただきます。
・入り口に体温計を設置して置きます。
御自宅で37.5以上のお熱のある方は入場できません。
お客様には申し訳ございませんが、検温のご協力お願いいたします。
体温計の方は入り口にも設置しております。
宜しくお願いいたします。
　#share A month

6月中旬に転塾。使っている教材は変

6月中旬に転塾。
使っている教材は変わらずに、
スムーズにスライド。

5年上巻最後の組分けテスト、
お疲れ様会。

#スエヒロ館

最近手にした1冊。

かなりタイプの書籍。
漢方薬の方剤合成から
その方剤適用の病因病機、症状まで
図説されている。

勤めている薬屋の漢方薬の研修が充実してきて、嬉しい限り。

アロマのブレンドを考えるのが好きな時があった。効能は考えられても、香りのアートの部分が、センスがなかった（笑）
↑大人しめの香りで、パンチがない。

私の人生そのもの。
安全な道を行きたがるのよね。

そんな事を思い出した。

#漢方薬　#東洋医学
#方剤学　#園部の本棚

☆軽い宣伝☆
わかるようでふわっとしがちな五臓六腑の話しちゃいます。

使える東洋医学基礎講座
「五臓六腑」編。
6/18（金）10:00〜　オンライン開講

詳しくはプロフィールリンクから。
@sonobe_korognome_ikuyo

気血水。

気血水を文献から学ぶ。
ものすごく壮大で、
理にかなっている。

科学技術が発達したこの現代に身を置く私は、科学の視点で気を見直してみたりする。
培われたフレームワークに理科の視点があるから、そっち側から見ると、
腑に落としやすい。

真っ向勝負で気血水を見る。
現代のフレームで気血水を見る。
行きつく答えは一緒。

だから、受け継がれる。

関東ももうすぐ梅雨入り。
私の体は、湿の影響を受けまくりです。湿を逃して、湿を溜めない。
湿の養生をしないとな。

緑豆春雨の季節です。

#東洋医学　#気血水
#梅雨入り　#湿邪
#冷やさない暮らし
#使える東洋医学基礎講座

☆宣伝☆
明日5/21（金）
使える東洋医学基礎講座
気血水編開催。
詳しくはプロフィールリンクから

第2チャクラと薬指。

前々からチャクラの話になると、
第2チャクラと第5チャクラが、
話題になる。

第5チャクラの話は理解できるけど、
第2チャクラの話は言葉の意味はわかるけど、理解不能だった。
腑に落ちることが全くなかった。

トウリーディングの世界では、
薬指が異常にボテって大きく、
何かが溜まっている状態。

関係性とか、
感情とか、
セクシャリティとかが
キーワードな薬指。

しかし、どれもピンと来ていなかった。

しかし、今日。
open sesame！！
の入口に立てたのだ。

私の第2チャクラと薬指のキーワードは、楽しい＝JOY だった。

面白いはあるけど、
JOYを感じられない。
JOYの感覚を知らない（忘れている）のだ。

思考優位で、
湧き上がるJOYを忘れている私。

やっとここまでやって来た。
長い道のり。でもまだ入口。
されど入口。

扉の向こうに行くことを
とりあえず何かも考えずやってみよう。許容して行こうぜっ！！

タイムライン修正をした昨日。
今日はオーラソーマのコンサルテーション。

確実に
そこ　に　近づいてます😊

三年かかったなぁ。
ここまで来るのに。

#オーラソーマ
#109 だった
#許容　と　#余白
#第2チャクラ
#水の元素をもつ第2チャクラ
#気血水　にも　影響あり

薬膳ではないけど、
食養生に活かしてます。

あとは、急に食べたくなった食べ物が
どう言った効果を持つのか？
を調べたり。
ベージュの本は、
えっ？っていう食材も書いてあって、
それはそれで面白い。

シンプルで見やすいので、おすすめ。
生薬も、こうシンプルなバージョンが欲しいな。

#薬膳　#食養生
#東洋医学　#中医学
#薬膳食典食物性味表
#園部の本棚

☆宣伝です☆
来週5/21（金）
使える東洋医学基礎講座
第2回　気血水　開講です。

陰陽と五臓六腑をつなぐ
気血水。
ここを抑えると、
漢方薬や薬膳の勉強がくぐっと楽になる！

足りなければ補。
詰まっていたら瀉。
その対象物は、気血水だから！

質の良い気血水を
流していきましょう！！
気血水を流れを感じるワークショップ付きです☆

詳しくはプロフィールリンクから。
@sonobe_korognome_ikuyo

東洋医学の面白いところは、
少ない登場人物で、
伏線がいっぱいあるってところ。

伏線回収がドラマティック。

その最たるものが
五臓六腑　だと思ってます。

本質はひとつで、
エネルギーの性質に還るのだけれど、
散りばめられた目に見える状態は、
多岐にわたります。

いろんな状態や症状が見えても、
あっ、結局やっぱりここか！
みたいな。

それが五臓六腑の世界。

私、大好きです❤️

#東洋医学　#五臓六腑
#使える東洋医学基礎講座

☆宣伝です☆
【使える東洋医学基礎講座】

知識を学ぶだけでなく、生活で東洋医学を使えるようになること目的にした講座です。

「知っているようで知らない」
「いつか学ぼうと思っていた」
「難しくて断念した」
東洋医学初心者の方からセラピスト、登録販売者などの専門家の皆様の新しい引き出しをご提供いたします。

詳しくはこちら（プロフィールのリンクからもご覧頂けます）
https://peraichi.com/landing_pages/view/sonokorotoyoigaku

プロフィールリンク
@sonobe_korognome_ikuyo

お申し込みはこちら↓
https://ws.formzu.net/fgen/S67417301/

✨どなたでも参加無料✨
園部がかけた東洋医学のメガネ
〜腑に落としたら細胞が満場一致〜
https://www.facebook.com/groups/690517161539002

年齢を重ねるとカサカサ。
陰虚という証。
火照り感とか、手足灼熱感とか。

いつしか、体表の水分が減っている事に気づくようになる。

前腕が日光に当たると、
痒くなるようになってきた。
日光に当たり、その熱によって、
かろうじて残っていた水分が蒸発。

そう、
体表に水分が少なくなったから、
冷ませないのだ。

嫌いだけど日焼け止めを塗るよにした。水分不足で、日光の刺激を緩和できなくなってきたからだ。
仕方ない。

そのかいあって、
昨年は、前腕の皮膚の炎症が気にならなかった。

日焼け止め効果もあるんだろうけど、
もう一つ。
補水を欠かさなかった。
兎に角、水分補給。

持ち歩けるスプレー式のウォーターをまめに吹きかけた。

中から補腎。
外から補水。

#東洋医学　#日焼け止め
#腎陰虚 #アベンヌウォーター

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園部　育代

この世界の事象の全てを陰陽でアプローチ。さらに五行説＆五大元素で深掘りをしていくヲタク。フィールドワークは、医薬品登録販売者として薬屋にて色んな人の声を聴き、イベント出店を中心に「施術屋さんコロノーム」として顔や足の施術を行なっています。文献＆臨床をベースに東洋医学を再編集中。２人の男の子の母業も同時進行中。

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