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FM園部　シリーズ「不調のみかた」vol.1 便秘編　2020/10/19（月）

FM園部

FM園部　シリーズ「不調のみかた」vol.1 便秘編　2020/10/19（月）

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2020.12.04

by 園部　育代
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FM園部

【instagram】園部の本棚シリーズやセルフケアを紹介

sonobe_korognome_ikuyo

三日月に金星。私が好きな夜空の一

三日月に金星。

私が好きな夜空の一コマ。

寒さと空気の純度が上がると、
更に良い。

夕暮れ時に、
長男と駅までぽたぽた歩いた。
私がとても好きな時間。

長男も、
何かいいよね、この時間。
と。

何かいい。
そう、
言葉にできない想いがある。

物質だけじゃない人間の
オモシロさをここに感じる。

そんな時間が少し進んだところに、
大好きな夜空に出会った。

いい締めくくり。

当時の私のバイブル。 15.6年くらい前

当時の私のバイブル。
15.6年くらい前の話。

ボディのトリートメントを学んでいた時のこと。

筋肉を可視化したい。と思っていたら、手にした本。

筋肉を想像しながら、
指や手を置くと違う。と感じながら、
多列筋を背骨から剥がす。
菱形筋を伸ばす。
とか。

経絡の通り道も、そう。
筋肉と筋肉の溝を走る経絡。
とか想像してワクワクしてた（笑）

地理学科卒なので、
尾根、沢、伏流水、湧泉とか、
極力省エネで展開される自然景観と人体での流れる物質の様をリンクさせる事が多いかも。

地球で起こる事は、
人体でも起きる。

宇宙で起きる事は、
ヒトにも起きている。

そんな思い出の1冊。

#園部の本棚
#筋肉
#東洋医学
#地理学

経絡好き💕

古典の解釈と西洋医学の解剖学的なところとリンク。

根本ら同じだけど、入口が違うと、
様々な経絡の持つ意味合いが出てくる。

脚が冷えて圧痛があると
経絡を流れる物質が冷えて凝滞しているんだろうとか、

気の渋滞が起きて腫れているんだとか、痺れがあるとか。

経絡を感じるんですよね。

違和感を体感できる経絡は、
きっと身体の中で何かが起きているわけで…。

ジャンプすると電気的な気が発生して、経絡の流れを後押しするエネルギーになっているんだろうなとか。

肌肉がしなやかじゃないて、
経絡の道をギュウギュウにしちゃうんだろうな。とか。

想像すると、ムフってなる。

#園部の本棚
#経絡
#東洋医学

夜食なおやつ。仕事行くと、まあ、

夜食なおやつ。

仕事行くと、まあ、疲れます。
腎虚ちゃん、かつ、棒立ちの仕事なので、仕方ない。
夜は夜で、長男の勉強に付き合う。
ちゃんと寝たいけど、次の日怒り沸騰になるよりマシ（笑）

甘いもの欲するけど、
スイッチ入ると止めどなく、
手が出ちゃう。
チョコの誘惑は、やばい。
かっぱえびせんは、CMソング通り。

なので、
何か一口入れたくなったら、
ナッツとかドライフルーツを食べるにしてみた。←今更（笑）

陽なナッツは、夜に食べて良いかと迷うけど、腎を補強として食べます。

竜眼が美味しい！！
養心安心で、息子に対する怒りを抑える（笑）

棗は、私は必要ない感じ。　
長男は、バリバリ食べてた。
↑補血したいのか？頭使うしね。

柚子ピール。
2人で溜まった気、流してます。

#ドライフルーツ
#薬膳的おやつ
#中学受験2023年組

生命は陰陽。

宇宙の始まりは、
とてつもない時間待たされいる気がするけど、ほんの一瞬の出来事なんじゃかいかなと。

宇宙を考える時、
混沌とした中に漂う陰と陽。
その中でたった一つのペア陰陽が、
すれ違った瞬間、爆発的なエネルギーが生まれ、なにやら秩序ができたのだと想像する。

そんなたった一粒の粒子の話が
陰陽哲学を生み、哲学と化学物理学がリンクしている。

そんな事を考える時間が好き。

#陰陽
#東洋医学
#園部の本棚

使える東洋医学基礎も中盤戦！！前

使える東洋医学基礎も中盤戦！！

前半では、
東洋医学の大きな3つの枠である
漢方医学　中医学　鍼灸医学
がどんな違いがあるのか、

身近にある東洋医学として、
ドラッグストアで帰る漢方薬
東洋医学的自然療法
をピックアップしました。

ザクッと東洋医学の世界を俯瞰した後、
気血水
五臓六腑と五行
の概念を学び、
それを使って
プチリーディングができるようになってきました！

中盤戦は、
気血水、五臓六腑の大きな枠にあたる陰陽　の　学びからスタート！

経絡と反射区を合わせて考える
経絡4Ｄの学びとリーディングの実戦に移っていきます。

後半戦は、
臨床とその解釈を掘り下げて、
いつでも東洋医学的セルフリーディングができる思考回路を作ります。

基礎理論は学んだ事ある方なら、
中盤〜後半は東洋医学を使い倒す（笑）楽しい時間になる事、間違いなしです！！

あっ、ちょっと気になったかも！
と思われましたら、覗いてみて下さい♪

プロフィールからリンクできます
@sonobe_korognome_ikuyo

うちの息子も自然と東洋医学が身についている事を考えると、
"学ぶ"から"とりあえず使う"が大事だなと改めて思います。
↑彼の自由研究は、栄養学と東洋医学の視点から献立作り＆調理をしていました。

毎日の生活の視点に、
東洋医学を！！

#東洋医学　#陰陽
#経絡　#東洋医学講座
#使える東洋医学基礎講座

明日のSAPIXオープンに向けて、
頑張れ会！！

密を避けるため、
お時間ずらして来店しています。

#スエヒロ館
#sapixオープン

アニスに憧れて、ピアスを開けた。

アニスに憧れて、
ピアスを開けた。

知っている人、どれくらいいるかな。

#サイファ
#園部の本棚
#少女マンガ

お久しぶりの施術屋さんコロノーム。

ご時世的に、ゆとりと空間を持っての施術を実施をいたします。

時間をあけて、3名様までの施術といたします。　

顔ツボディエンチャンは、
マスクをつけたまま施術のできる"目の周り"に特化した施術となります。

7月29日(木)
10:30〜16:00
新百合ヶ丘駅徒歩3分
「しんゆり交流空間リリオス」さんにて
@share.a.month VOL.31

share A monthとは…
それぞれのかたの個性が作品や商品を皆様とshare✨

ゆったりとした空間でそれぞれ密を避けながら開催させていただきます。

7月29日(木) share してくださる皆様

初
@make.no.tobira ( #メイク講座 )
@namie_komura ( #ベレー帽　)
@bellavitakito ( #マッサージ )

@___.noka.nail.___ ( #ネイル　)
@amakikokiko ( #革小物　)
@salonprotea_ofuna ( #数秘　)
@kanamochiko.gattidik ( #人形小物　)
@sparkle0519 ( #アクセサリー )
@4fox_shiho ( #刺繍小物　#アクセサリー )
@anyante_25 ( #布小物　 #マスクバンド )
@greenplus_midori ( #クレイ　#ディエンチャン )
@sonobe_korognome_ikuyo ( #足　#コロノーム　)

お待ちしております。

@share.a.month VOL.31

31回目を迎える事ができました。

今回はこちらの皆様と #share

　@shareAmonth

これからも各ジャンルで魅力的なモノ作りをされている作品も始めモノ作りに真っ直ぐに向き合ってらっしゃる楽しいお人柄の皆様とshareする空間を作り、月に1度のshare A monthを盛り上げていきたいと思います。

第31回目 share A month
10:30〜16:00
小田急線新百合ヶ丘南口徒歩3分
「リリオス」しんゆり交流空間にて

アトリエ・ワークショップ・販売・オーダーなど作り手と触れ合う事のできる空間

内面から外見から
目で感じ
心で感じ
体で感じて
いただきながら新しい空間を楽しんでいただけたらいいなと思います。

毎月一回最終木曜日(予定)に開催する

share A month は個性的な作家・artistの皆様とそこに集まるみなさんで
創造力と想像力、人と人をつなぐシェアアトリエです。

#share #ものづくり #shareamonth #新百合ヶ丘
#リリオス新百合ヶ丘 #毎月1度

状況を見ながら再度イベントをすすめさせていただいております。

【感染防止対応について】
・出店者(share A month出店者)の体調記録管理の徹底いたします。
・出店時うがい・手洗いの徹底いたします。
・商品の除菌・場所の換気の徹底いたします。
・消毒液の設置をさせていただきます。
ご入場の際はご協力お願いいたします。

【感染防止についてのお願い🙇‍♀️】
・お互いの安全を守るためマスク着用を出店側(私)もお客様も義務付けさせてください。
・お客様の手指消毒実施させていただきます。
・間隔に配慮した出店場所・お客様同士の密を防ぐための設定をさせていただきお願いいたします。
・出店前後は密を生まない配慮をさせていただきます。
・入り口に体温計を設置して置きます。
御自宅で37.5以上のお熱のある方は入場できません。
お客様には申し訳ございませんが、検温のご協力お願いいたします。
体温計の方は入り口にも設置しております。
宜しくお願いいたします。
　#share A month

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園部　育代

この世界の事象の全てを陰陽でアプローチ。さらに五行説＆五大元素で深掘りをしていくヲタク。フィールドワークは、医薬品登録販売者として薬屋にて色んな人の声を聴き、イベント出店を中心に「施術屋さんコロノーム」として顔や足の施術を行なっています。文献＆臨床をベースに東洋医学を再編集中。２人の男の子の母業も同時進行中。

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