コメント(comments.php) 朝目覚めても腰痛で起き上がれない【ディエンチャン的セルフケア】 | Lab.Korognome-コロノーム研究所-
ディエンチャン

朝目覚めても腰痛で起き上がれない【ディエンチャン的セルフケア】

当時5カ月だった次男の授乳中のお話。

朝5時台の授乳がつらい。

次男が泣いても起き上がれず。
というもの腰痛がひどくて、起き上がること、
というよりも、
寝返りを打つことすらできない。
それでもなんとか起き上がりたい!
ということで、
ディエンチャンの反射チャートの1つ、
ロダンのチャート腰の反射区(もみあげから顎関節のライン)を
指の第二関節でゴリゴリ。ほんと、ゴリゴリ言ってた…
(ツボ探し棒を探す余裕なってなかったので、とりあえず、指)
痛みが劇的に引いたわけではないが、
とりあえず、起き上がれて、無事授乳。
一度起きてしまえば、動けるので、
起き上がり時の応急処置としては、
使える。

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