ポリヴェーガル理論/HSP

【ポリヴェーガル理論】敏感さん、座っているだけでエネルギー消耗

敏感さん、過敏さん、HSPさん。

と色々な言い方はあるけれど。

 

人がいるところは疲れちゃう。

学校行くだけで、座っているだけなのに疲れちゃう。

 

そんな方の日常をポリヴェーガル理論のフレームワークで観てみました。

NOTEの記事にしています。

心の土台をつくる美容液WS


自分のお肌にゆったりと触れることで自分との繋がりを深め、



好きな香りのコスメで呼吸を深めて、肌質に合わせたコスメでスキンケアすることで




バリアを強化して自分を守れるようになる。




ポリヴェーガル理論と東洋医学の面から

お肌と自律神経の関係を紐解き、繋がりの神経を育てるコスメ(美容液)を作る。




洞察が大好きな2人が洞察大好きなHSPさんに贈る

ワークショップを開催します。


【日時】2024年3月 詳しい日程は後日

    ①10時30〜13時

    ②14時〜16時半

【場所】神奈川県川崎市新百合ヶ丘



お申し込みはこちらから。

 

お申し込み

【instagram】園部の本棚シリーズやセルフケアを紹介

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